新闻 专题 活动 视频 小记者
民生 ?#24066;?/a> 镇街·部门  手机报   微博
  您当前的位置 : 温州网  >  乐清网
女性如何改善更年期的不良心理?学会耐心
2018年10月15日 16:52:00 手机看新闻  
 

  更年期对于女性来说,不仅在生理上会?#24515;?#20123;变化,而且?#19981;?#22312;心理受到一些影响。所以,女性在在此期间,必须调整好心态,才能平稳地度过这段敏感时期。女性在更年期,会有下面这些症状。

   女性更年期容易产生哪些不良心理?

   第一、容易受伤

  在某些单位,总会有人?#19981;?#20256;播八卦。一些更年期妇女是这些八卦的传播者也是受害者。当谣言被夸大并远离事实时,导致人际关系处于紧张,这对更年期女性来说?#19988;?#31181;不良的刺激。

   第二、心理不平衡

  也就是说,盲目地解读他人的某些行为和动作。有时候其他几个人会在一起谈论某些事情,而更年期的女性路过,他们就会停止说话或突然大笑,即使这些人与她没有联系,更年期女人会立即敏感地把他们与自己联系起来,从而在心理上产生不平衡,?#22909;?#24773;绪立即升温。

   第三、过份敏感

  更年期妇女会将一些不好的事情与自己联系起来。如果听说同龄女性死于癌症,并立即认为自己可能也有同样的结局,过份敏感令她们的生活中总是遭遇到一些不愉快。

   第四、盲目怀疑

  特别是对于涉及自身利益的一些事情,他们会盲目怀疑,如晋级和?#26377;?#31561;,如果这些没能满足自己的意愿时,她会盲目怀疑?#24515;?#21518;有黑手跟自己过不去,一旦确认,怨恨它会急剧上升。

   女性怎样改善更年期的不良心理?

   第一、学会耐心

  处理任何事情都不可能都是合情合理,在条件接近且相似的某些情况下,决定可能对某些人有益,对某些人可能存在不公平。此时,不妨学会忍受,知足长乐?#19988;?#20010;很好的处事态度。

   第二、学习一些积极的心理防御

  对于一些高度怀疑,但又无法确认的事情,最好不要记在心上,好像它根本没有发生过,心理上或情感上不愿接受的东西,即然还没有发生,就不要杞人忧天。

   第三、学会冷静思考

  如果遇到自己怀疑的事情,没有证据之前不可轻下结论,可以等待些时日静观其变。如果事情紧急,可以找信得过的人求证,冷静并加上理智的思考,才不至于让自?#22909;?#30446;。

  综上所述,我们了解了女性怎样改善更年期的多疑心态。以上为更年期女性的一些心理特征,更年期女性在心理上会有一些变化,从而产生多疑的性格,如果不改变,将对女性的身心健康会产生很大的影响。

来源:家庭医生   编辑:李云云
相?#21350;?#35835;

版权声明
  凡注明来源为“中国乐清网?#34987;?#32773;“闲淡论坛”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属中国乐清网所有。未经本网书面授权,不得进行一?#34892;问?#30340;下载、转载或建立镜像。
  您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与中国乐清网联系,本网将迅速给您回应并做处理。 电话:0577-61528110 传真:0577-61523131 标注“转新媒体部”。
 热点排行
·玉环导游九宫格
·时隔五年再破8!今晚?#22270;?#20877;上调,能加油的加...
·秦岭最大违建:狗舍面积达78平方米
·西安今年已破获涉黑恶案961起,刑拘1652人
·喊救人学生获评“新时代好少年” 另一名救落...
·全国大学生皮划艇锦标赛将在大荆蒲溪举行 13...
·浙大?#33970;?#36164;源输入乐清 7家企业达成合作意向
·A股已有59股股价低于2元:只?#28982;?#25351;1664点时...
 汽车·生活

BMW之悦 非凡呈现
·与哈弗F5邂逅苍山洱海,专为?#32423;?0后而来
·哈弗F5 因你未上市,就别怪我先做个始于颜值...
·楠溪江畔共赏比亚迪“DI新引力”
 健康·教育
 
网站介绍 | 广告服务 | 网站律师 | 诚聘英才 | 联系方式 | 网站工作人员 | 网站地图
Copyright © 2002-2010 中国乐清网 All Rights Reserved.
中国乐清网版权所有,未经书面授权不得转载或镜像。新闻?#35748;擼?577-61523012
备?#36127;牛?#27993;ICP备05000063号 广告部:0577-61600906 ?#38469;?#25925;障:0577-61523012  

    
云南快乐十分开奖结果